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terça-feira, julho 10, 2012

Quando é ruim, é pior...

Odeio trocar meus planos alimentares de última hora... E quando troco por algo ruim, é pior ainda! Pra coroar, não fui à natação! Aff...

Meu namorado me ligou assim que cheguei em casa pra visitarmos o sobrinho dele. Se eu não fosse, ele ficaria chateado, porque eu nunca quero ir. Então eu fui, né? Bem no horário que eu iria na natação.

Enfim, vimos o menino, brincamos e fomos convidados a comer pizza. Falamos que já havíamos comido, insistiram. Falei que sentaríamos à mesa pra não fazer desfeita. 


Troquei meu shake do jantar por uma mísera fatia de pizza (daquelas prontas, congeladas). E tava seca, ruim, sem queijo (!) e era de frango. Eu amo pizza, mas dessas de supermercado a pior é a de frango.

Não gostei MESMO dessa troca!


Terça  10/07/2012
CAFÉ DA MANHÃ
1 copo de leite de soja light
3 CS de Diet Shake Mamão
canela em pó
1 CS de requeijão light
3 torradas integrais light
LANCHE DA MANHÃ
café amargo
ALMOÇO
molho de tomates pelados sem gordura
1/2 macarrão instantâneo Mãe Terra
1 bifinho de filé grelhado+ salsinha
berinjela refogada com alho
chá de bugre
LANCHE TARDE
1 pera
3 bolinhos intagrais de maçã com canela
chá quentão + adoçante
JANTAR
1 copo de leite de soja light
3 CS de Diet Shake chocolate
1 fatia de melão com canela em pó
1 laranja
CEIA
chá menta peperina

15 comentários:

Equilíbrio! disse...

kkkk fiquei pensando eles lendo isso ak...que dureza, né?

Ju disse...

kkkkkkkkk oh amiga essa foi demais mesmo viu.
Mas fica assim não...temos que ta preparadas pra tudo durante a dieta né?
afff
bjs

Light Girl disse...

Affão!!! Odeio essas situações, tipo a mairoia dos meus amigos já entende que NÂO vou comer, mas sempre rola um olhar torto...sei lá as pessoas tema impressão que para ser feliz tem que estar se empanturrando de porcaria!

Danyele disse...

essas pizzas sao pessimaaaas. aff essas pessoas que ficam insistindo e meio chato ne rsrs. beijo lindona

Fabi Lange Brandes disse...

mas acontece, e temos de seguir adiante
beijos

mikaella disse...

Oi mary
Realmente isto êh chato...
TB não curto essas pizzas congeladas prontas,ficam sempre com gosto estranho,não sacia TB...mas enfim,apenas um dia,hoje vc conserta tudo e vai malhar...rs
Bjossss e boa semana!!!

Roh Jardim disse...

kkkkkkkkkkk
Tb não gosto muito de pizza congelada
mas realmente a de frango é a pior.
Quando comprava, comprava a de calabresa que eu acho a melhorzinha, mas agora passo longe kkk
bju
http://mundorohsa.blogspot.com.br/

ivana. disse...

É, que coisa, hein ?

Dani Lima disse...

Não gostaria de estar no seu lugar...kkk
Bjão

Catalisando as idéias :) disse...

Acontece, mais isso é muito chato né? Hoje tive um típico dia de gordinho! E estou me sentindo muito mal por isso! :(
Estou te seguindo, beeijos

Nat Viegas disse...

Oi Mary! Se tem uma coisa que me deixa irritada quando estou fazendo tudo direitinho, é essa mudança da alimentação sem planejamento. Se é para comer algo mais calórico, que seja bom pelo menos, né? hehe

ótima quartaaa!!

Catalisando as idéias :) disse...

ADOREEEI seu comentário no meu blog! Vou fazer isso amanhã, me ocupar bastante! Me dá a receita dos seus bolinhos?

Rose light disse...

Mary, sua palavrinhas sempre me fazem ver as situações de outra forma.Obrigada pelo carinho!!!! Pizza congelada, geralmente temos que dar mais uma "encrementada", né? tem umas tão pobres de cobertura -kkkk.Tô ansiosa para o pic nic. Beijinhos

Camila disse...

Essas coisas acontecem, mas amanhã vc recupera o prejuízo causado pela pizza, rs. Bjo
www.blogvivobem.blogspot.com.br

Carla Renata disse...

comer pra agradar é o ó do borogodó né.. ninguem merece.. mas amanha vai sair tudo conforme o planejado.. bjokas lindeza e uma ótima semana

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