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sexta-feira, janeiro 11, 2013

2ª prova de corrida!


Queridos,

Amanhã será minha segunda prova de rua. Na verdade é na praia, na beira do mar e à noite.

Eu tive muita sorte em decidir voltar a correr no final de 2012 porque resolvi fazer uma prova de rua por mês e achei três meses seguidos com provas de 3 Km. Nesse caso, posso correr toda a prova e me sentir muito bem no final (pois o trajeto é mais curto). A partir de abril farei provas de 4 Km ou 5 Km e, para isso, terei que intensificar os treinos, o que me dará uma nova meta a alcançar.

Enquanto isso, a partir de fevereiro, volto aos exercícios anaeróbicos (body pump e TRX) pra definir meus músculos.

Acho que 2013 vai ser um ano interessante. Ano pra mudar meu corpo e deixar ele próximo do que eu sempre sonhei.

Autoestima estando elevada, poderei aguentar firme a saudade do meu amor.

Domingo volto com as fotos da corrida.

Obrigada por todo o apoio e todo o carinho de sempre. Vocês são demais!
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