Meninada linda...
Não, não ando por aí alucinada por um carboidrato por conta da Dieta Dukan (achei que seria bem pior). Tá, bolos, pães e massas ainda me atraem (e muito!), mas como "carboidratólatra" que sou achei que choraria copiosamente todos os dias. rssss...
Ontem à tarde, por exemplo, adentrou pela sala um cheiro de bolo de coco quentinho, recém saído do forno. Pensei em matar a vizinha (ou vizinho, por que não?) que teve a idéia de fazê-lo, mas...
fiz um café bem forte com leite desnatado, taquei adoçante e fiquei com aquilo fumegando no nariz enquanto bebia devagarinho pra disfarçar o cheiro do bolo. Foco, meu povo, FOCO!
Depois, à noite, recebemos o convite para um casamento no dia 11/06/2011, em Floripa. Em princípio, eu e meu namorado vamos. Entretanto, PRECISO CABER NO VESTIDO! Tenho um vestido lindo, que só usei uma vez. Eu estava pesando 56Kg. Portanto, tenho uma motivação a mais para atingir minha meta logo. Acabou a bobagem e os chocolates da Páscoa vão ter que esperar mais (hahahaha)!!!
Falando em dieta... Estou firme e forte. Se sinto falta de algo? Principalmente das frutas. Mas quarta-feira já terei direito a uma por dia.
E vamo que vamo que hoje é início de mês light pra todo mundo (segunda, né gente... ontem era feriado).
Beijo, gurias.
| Cardápio de hoje: |
| Café da Manhã: |
| 1 fatia de blanquet de peru |
| 1 fatia de queijo prato |
| 2 colheres de sopa de leite em pó desnatado |
| café e adoçante |
| 3 pontos |
| Almoço |
| 1 prato de salada mista |
| 1 bife bovino grande na chapa |
| 7 pontos |
| Lanche |
| 1 Corpus sabor Vitamina |
| 1 ponto |
| Jantar |
| 1 salsicha de frango |
| 2 colheres de sopa de requeijão light |
| 1 colher de chá de azeite |
| cebola, alho, pimentão verde |
| 1 xíc de abóbora |
| 1 colher de queijo parmesão |
| temperos secos |
| 5 pontos |
| Ceia |
| 2 colheres de sopa de leite em pó desnatado |
| 1 colher de sopa de cacau em pó Garoto |
| adoçante |
| 2 pontos |
| Total do dia: 18 pontos |
