Desafio Mais Light do Que nunca e Projeto Linda e Light

Pra dar mais incentivo ao meu emagrecimento, estou participando de duas jornadas em grupo. Porque já estamos cansadas de saber que juntas somos muito mais fortes. Aliás, juntos somos invencíveis!

(organizado mensalmente pela Celina, no blog Linda e Light)

(organizado mais uma vez pela Sammy, no blog Desafio Mais Light do que Nunca)

Neste segundo, tem uma peculiaridade muito especial, formaram-se duplas motivacionais (no meu caso, um trio). Vou acompanhar e incentivar de forma mais "entusiasta" duas meninas:

* Roh Jardim

* Aline Bezerra

Vamos arrasar nesse final de semana, gurias light?

PS: ontem no boteco com meus amigos, me diverti demais. Comi um sanduíche gostoso e magrinho, mas bebi cervejas artesanais, dentre elas uma cerveja Belga de framboesa (delícia!)

PS2: O local da sopa no pão, pra quem perguntou, chama-se Mr. Pickwick e fica no Centro Comercial Nova Olaria, na Cidade Baixa, aqui em Porto Alegre. SUPER RECOMENDO o creme de palmito no pão!!! Mas tem mais uns 5 sabores, que não lembro.

Sábado 23/06/2012

CAFÉ DA MANHÃ

chá preto com canela

2 cookies integrais

ALMOÇO/LANCHE/JANTAR

1 sanduíche de bisnaguinha

1 sanduíche de pão light

1 sanduíche de mini pão sírio

2 brigadeiros

4 bombons

1 fatia de bolo

4 taças de vinho CEIA 1 caneca de chá verde