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sexta-feira, julho 27, 2012

Cardápio em Fotos - Dia 3


(o mais parecido que eu achei na internet)


Café da manhã: 1 Pense Zero sabor Morango; 1 CS de farinha de berinjela; 1 CS de farinha de linhaça; 2 CS de Cereal Shake light sabor morango

Almoço: 1/2 xíc de rúcula; 1/2 xíc de repolho; 1/2 xíc de arroz + 1/2 xíc de feijão; 1 pedaço de aipim; 1 pedaço de carne de panela

Sobremesa: 1/2 batata doce cozida

Digestivo: 1 caneca de chá de hortelã-pimenta (peppermint)

Lanche da tarde: 2 sequilhos de polvilho; 1 broinha de milho; 2 CS de leite em pó desnatado; 1 cc de café solúvel; adoçante

ANIVERSÁRIO DO MEU PRIMO:

Antes do jantar: 2 mini pastéis de carne (fritos) - não fotografei

Jantar: 1 xíc de salada mista; 1 colher de servir de salada com batata e cenoura; 2 colheres de servir de carreteiro de charque; duas conchas de feijão tropeiro

Sobremesa: 1/2 fatia de bolo de aniversário recheado com pêssego e ameixa (feito pela namorada dele) - dividi com o meu amor

Também bebi duas taças de vinho com guaraná zero (meio a meio)

Nos intervalos:  chimarrão e chá de hortelã-pimenta.

6 comentários:

Light Girl disse...

Parabéns mary!! mesmo com bolo está 100% praticamente! Bj

Roh Jardim disse...

Eu acho que está indo muito
bem.
bJÃO

Eveline disse...

Esta no caminho certo garita, o pedacinho de bolo praticamente nem conta, não vai afetar em nada seu desempenho esta semana.

ivana. disse...

Muito bom !

Fabi Lange Brandes disse...

estás de muitos parabens
beijos e lindo dia

Ju disse...

Mary amiga parabéns...só não der muuuita abertura pro bolo. rs bj

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