Páginas

segunda-feira, fevereiro 27, 2012

Ponto de Partida

Bom, depois de tanto tempo sem dar as caras, nem acho justo ficar justificando a ausência. O fato é que resolvi voltar e com tudo.
Volto às pesagens semanais dos Vigilantes do Peso (pesando bem mais do que gostaria) no novo programa ProPontos.


Volto a mim mesma com consulta ginecológica marcada (depois da pior TPM da minha vida no mês passado), com terapia comportamental cognitiva marcada para entender meus episódios de auto sabotagem (depois de ler essa reportagem  na minha Women’s Health deste mês ).
Volto a me cuidar aos poucos, tentando cultivar o pouco de autoestima que me resta maquiando o rosto e perfumando o corpo, fazendo 5 aulas de hidroginástica por semana e mantendo um diário alimentar...
Volto à vida normal depois das orgias carnavalescas, depois de derrapar feio nas curvas das cervejinhas e dos petiscos.
Volto ao blog por ter sido minha principal âncora no passado. Espero que continue me dando o incentivo plus de que preciso.

PS: aos poucos eu irei contando as novidades da vida pessoal e profissional. Adianto que estou num novo projeto profissional, trabalhando num estágio Pós Doutoral de 3 anos (renovável por mais dois) na área da Saúde. Finanças tranquilas por um bom tempo...


Segunda-feira, 27/02/2012
ProPontos diários: 26
ProPontos extras: 49
ProPontos ativos gerados (hidroginástica): 3
ALIMENTO  PRO PONTOS
1 fatia de pão light Nutrella 1
1 CS de queijo quark Light 1
1 activia zero maracujá 2
1 banana 0
1/2 xíc de Raris 7 grãos 4
1/2 xíc de lentilha 3
1 bife na chapa 5
1 xíc de couve refogada 0
1 granola crocante salgada 2
2 ameixas 0
14 palitos de fritas 5
1 coxa empanada de frango 8
1 xíc de arroz 6
alface+tomate 0
 

 
ProPontos gastos: 37
ProPontos restantes: -8
ProPontos extras restantes: 41

4 comentários:

Unidas contra a balança! disse...

Obaaaa...como é bom te ter devolta!!!
Voltar com tudo...isso ai
Quero te ver com a gente nos encontros...pra colocar a fofoca em dia...bjãooo
Ótima semana!!!

Bethynha disse...

seja bem vinda de volta ao blog..o blog renova a gente..entao pode contar comigo nessa tu volta
bjaoo

Rose Light disse...

Oi Mari! Bem vinda de volta! Continuamos nosso aprendizado e nossa luta. Beijinhos

LUÁLIS ROSA disse...

Oi Mari, Que bom que está de volta! É assim a vida, recomeçando semprem rumo a nossa meta!

Postar um comentário

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...