Tô podre! Cansada é apelido carinhoso. Tô moída.
Sogrão tá super bem. Porém... a sogra, que foi assaltada esses dias, descobriu hoje à tarde que estavam usando um dos cartões dela (ela não havia cancelado, por nem saber que este estava na carteira roubada).
Aí já viram, né? Nervosíssima... tivemos que passar a tarde toda nessa função de cancela cartão, tenta estorno do débito, confere demais cartões e documentos. E ela, bem atucanada, falando pelos cotovelos e repetindo, repetindo, repetindo...
E eu doidinha pra vir pra minha casa pra dar folga pro meu cérebro!
E eu doidinha pra vir pra minha casa pra dar folga pro meu cérebro!
Imaginaram? Fiquei louca.
E eu, que sempre como pra me sentir bem?
O resultado foi que acabei me passando no lanche da tarde (que virou jantar) e comendo 4 pontos extras em 4 wafers de chocolate!!!
O resultado foi que acabei me passando no lanche da tarde (que virou jantar) e comendo 4 pontos extras em 4 wafers de chocolate!!!
Aí tomei horrores de água e ignorei o macarrão e a galinha escabelada (que a-mo!) do jantar! Isso é que é foco. Desulivre!!! Hehehehe... Eu comeria bem uns dois pratos de comida... mas não estava a fim de colocar absolutamente tudo a perder não. Tentei fazer do resto do meu sábado o mais light que eu pude.
Tô guardando os pontos flex pra uma festinha que haverá na próxima quarta-feira no meu laboratório. Sou esperta porque sei planejar as minhas jaquinhas! hahahaha...
Nem jantei! Comi umas frutinhas zero ponto, vou tomar meu banho e dormir bem cheirosinha na minha caminha! Afff...
Beijos.
| Cardápio de hoje: |
| Café da manhã |
| 1 banana nanica |
| 4 cream cracker |
| 1 xíc de café |
| 3 pontos |
| Almoço |
| salada de repolho com cenoura ralada |
| ½ bife de tatu |
| ½ bife de frango |
| ½ xíc de arroz integral |
| ½ xíc de feijão |
| 7 pontos |
| Lanche / Jantar |
| 3 fatias de pão 7 grãos |
| 1 colher de sopa de geléia de abacaxi |
| ½ pão francês |
| 2 fatias finas de bolo de fubá |
| 4 wafers de chocolate |
| 1 xíc de café |
| 14 pontos |
| Ceia |
| 1 xíc de morango |
| 1 pêssego |
| 1 kiwi |
| 0 ponto |
| Total do dia: 20 pontos + 4 pontos flex |
3 comentários:
Adorei isso de jaquinha programada! Gente organizada é outra coisa! rs
Ih! Quando usam o cartão, fica difícil de resolver. E parece que para bandidos as lojas dão atendimento VIP, nem conferem. Mas pelo menos o sogro está melhor, isso é que importa.
Legal saber que tem frutas zero pontos. Já estou até pensando em dar uma olhada no material deles.
Eu digo que não tem coisa melhor do que casa da gente.rsrs
Agora será porque temos esta mania de comer pra sentir bem?eu também sou assim,qualquer situação diferente estou lá comendo.rsrs
Mas até que soube equilibrar bem sua dieta.
Hoje li em algum lugar as mudanças na dieta dos vigilantes do peso,já leu?mas acho que o novo método foi implantado somente nos EUA.
Mary vejo o bife de tatu no seu prato e lembro do meu marido,adora carnes exóticas também.rsrs
Agora anda viciado em carne de javali.rsrs
Beijos e uma ótima semana!!!
Olá Mary!!
Nossa que sufoco...cartão roubado é cruel!
Com certeza, já aprendi que o sucesso do VP é a programação, e estou me disciplinando para isso.
Beijos ;)
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