Páginas

segunda-feira, janeiro 21, 2013

As sensações

Neste final de semana eu caí na real: vou ter que passar por muitos finais de semana sozinha!

O que eu fiz?

No sábado eu dormi muito de manhã, pra descansar mesmo... A preguiça tomou conta do meu ser a manhã toda (não tomei café da manhã).



Mesmo assim, acordei e fiz uma deliciosa lentilha pra semana toda (e pra outra também), que deixei devidamente congelada depois do almoço (bem tarde). No final da tarde, depois do lanche e de me sentir muito culpada pela inércia do dia todo, fui dar uma caminhada/corrida na orla.



Voltei renovada. Tomei um banho delicioso e me joguei no sofá pra ver "Amor". Filme lindo, mas tristinho...
Saí do sofá pra preparar minha salada master delícia. Fiquei falando com meu amor um pouco e fui pra cama.



No domingo acordei mais cedo e tomei café da manhã; mais tarde fui convidada pra almoçar na casa da minha tia (sem glúten!!!). Conversamos bastante e, depois de muito papo e risadas, fizemos um lanche meio engordativo: dividimos 1 pote de 500mL de Häagen Dazs Macadâmia (entre três). Ai gente, não resisti!



Então restava ir ao super e comprar os ingredientes que precisaria pras refeições da semama - saladas, atum, ovos, leite de soja, etc... Acabei comprando um chocolate (Toblerone Dark) e fui comendo do final da tarde até a hora de ir dormir com chimarrão.


Passei a tarde arrumando o apê, lavando roupa, falando com meu lovinho, fazendo minhas marmitas... Não jantei. E na contabilidade das calorias do dia, acabei passando somente 120kcal.

Sobre as sensações? As melhores. Sem glúten não me sinto inchada, não tenho gases nem desconfortos intestinais e gástricos. Mesmo comendo essas besteirinhas, não me senti culpada em nenhum momento.



Hoje, quando me vesti pela manhã, me senti lindona! As gordurinhas das costas parece que estão mais firmes. Será???

Em resumo, estou feliz apesar de muito saudosa. Vou ter que aprender a conviver com isso até a minha viagem no inverno!

9 comentários:

Andreia B. disse...

Ai essa sensação de se sentir bem nas roupas é muito boa né?! Eu to começando a te-las também!

Renata disse...

Oie...
Nada como se vestir e se sentir bem. Não tem preço, né?
Bjos....

Ka disse...

Isso aí, comer o que gosta sem exageros :) Boa semana, beijo beijo.

Carla Renata disse...

lindeza.. ke sorvete é akele mulher.. pensa numa lombriga assanhada.. mas soube levar muito bem o final de semana.. tá de parabéns.. bjooooo

Iara Maria Carvalho disse...

ó só: vc parece que levou tranquilamente esse fim de semana sem seu love... força pra continuar assim!

beijão!

Roh Jardim disse...

Ai menina
que bom que vc está feliz, melhor do que ver nosso corpo mudando é se sentir feliz.
Beijos

ivana. disse...

Que bom que no final das contas tudo ficou balanceado. Beijo.

Equilíbrio! disse...

namorado longe não é fácil...o bom é que agora o tempo passa rápido...querida, como vc faz a lentilha..bjs

Marcos disse...

Nossa pelas delícias que comeste acabou estourando por pouco!!

Quero saber se tem vagas masculinas para o teu grupo! Pelo que vi está dando bastante certo!!! Muito sucesso para você! :)
Bjão na torcida sempre pelo seu sucesso!

Postar um comentário

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...