Minhas sopas desintoxicantes são feitas sempre com gengibre em pó, cebola e aipo e com pouco sal... A esses temperos eu agrego legumes 0 ProPontos, 1 proteína magra e 1 CS de óleo de coco. Os sucos são com abacaxi, morango, limão ou outra fruta diurética e 1 CS de colágeno. Também estou usando farelo de aveia pra não deixar os carboidratos ausentes. Tô bem bonitinha, viu?
E hoje almocei na rua, mas olha que beleza de prato (até fotografei de tão saudável):
Filezinho de frango grelhado com molhe de maracujá e 'spaghetti' de cenoura, chuchu e abobrinha...
Tenho evitado carboidratos e estou abusando dos chás verde, cavalinha e menta peperina.
Tudo isso por que? Porque tenho dois eventos previstos pra essa semana ainda, meu povo! Aniversário do sobrinho do meu namorado (1 aninho) e amigo secreto de Páscoa atrasado no meu antigo laboratório com salgadinhos no almoço quinta!!!
Portanto: Disciplina é meu nome e Foco meu sobrenome.
Preciso me dar bem na pesagem de sexta-feira e PRECISO estar mais magra no casório do dia 21/04!!!
5 comentários:
Passa resceita da sopa!! Amei a fotinho do frango hummm
como esta determinada ficara tudo mais facil...força!
bjoss e boa quarta!
nossa, que prato mais lindo, eu quero.
beijos e que bom que está desintoxicando
oi mary, sou a cary td bem, sou nova por aqui mas leio teu blog todo dia e resolvi fazer um tbm... passa lá e me segue tá?? preciso de apoio... beijosssss
Parabéns pela disciplina e força de vontade!!!
Bjsss
Postar um comentário