Peso de hoje:
59 kg
(-400g)
Isso sem ir NENHUM DIA à academia, mas com a alimentação perfeita (tirando a torta de amendoim do domingo e o churrasquinho de sábado à noite).
Ou seja... isso aliado ao fato de caber lindamente em uma calça nº 38 me fizeram cometer o desatino de fechar um pacote com 10 sessões de Radiofrequência, mais 10 sessões de Corrente Russa aliadas a 12 sessões de Lipocavitação e 12 massagens modeladoras. Isso tudo pra colocar as banhas que restaram pra rua!
Na minha avaliação física, meu IMC igual a 23 (peso ideal), mas meu percentual de gordura é de (pasmem!) 33%. Preciso me puxar na musculação, correr e um monte de coisas pra baixar isso com urgência urgentíssima!!!
Quero perder 3Kg, mas que seja só gordura mesmo!
Beijão e ótimo final de semana!
PS: resfriado continua por aqui... e tem previsão de chuva pro final de semana. =/
Olha sÓ!!! falta pouquinho... que delícia!!!
ResponderExcluirVocê vai conseguir!!!
Aqui não chove mais de 40 dias... tá feio...
bom fds light!!!
bjs
menina, estás indo muito bem, estás tão perto
ResponderExcluirparabens
Acho que esse pacote de tratamentos é uma mão na roda! Bom demais!!! Faça mesmo, eu já fiz e na época meus braços gordinhos e moles melhoraram MUITO!
ResponderExcluirBeijão!
Aii menina eu tbm tenho esse problema de ter mta mta gordura no corpo! Que saco neh! O problema eh que fazendo musculacao ganha peso, mais perde gordura! Eh um saco neh !
ResponderExcluirOi minha linda,
ResponderExcluirdesde já venho cumprimentá-la pela eliminação. PARABÉNS!
abraços
Nunca fiz estes tratamentos, só faço drenagem linfática, há uns 5 meses, creio ... Faço musculação e corrida, de segunda a sábado ... Beijo.
ResponderExcluirDo jeito que vc é disciplinada
ResponderExcluirtenho certeza que alcançará o que deseja
e ficará mais linda do que já está ainda mais quando o sorrisão fica grandão como nas fotos que vi.
Um beijo
Ai miga eu so vou poder fazer esses pacote ano que vem pq to terminando minha casa e o dindin e todo para ela kkkkkkkkkkkkkkkk bjos
ResponderExcluirmenina que lindeza...espero amanhã tb ter um resultado positivo...como tá dificil esse finalmente...qdo chegar 59 eu ficarei feliz da vida....parabéns....é resultado do seu esforço...e merece essa tratamento estético...vai ficar um show...bjs
ResponderExcluirPuxa, é difícil mesmo emagrecer e não perder massa magra.
ResponderExcluirMas determinada assim, vc perderá rapidinho esses 3 quilinhos de gordura.
Boa sorte lindona!